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200米的中长跑+6层楼的抬腿运动+30秒的攀爬运动的成果↓↓↓
有氧运动对身体有好处······
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段子
——阿宋大半夜在QQ上一会上一会下，我：你干嘛呢，上上下下的享受啊。（同时）阿宋：上上下下的享受。······
——凌晨2点 阿宋：我不抵了要睡觉了。我：早安。哈哈哈哈。阿宋：嘿嘿嘿嘿。我：横批（同时）阿宋：神经有病。 ······
火星人有火星人的默契
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a.昨天去猫老师的博客居然发现她也爱吃栗子羹，正好手边有一大袋。栗子羹~~~真好吃
b.忘记在哪看了篇日志《三点一刻》，想起了三点一刻奶茶台湾出品，落落推荐果然好喝（P.S.【果然】很贵，我到底要说什么···）我的三点一刻
c.师傅最近推荐了两个网站
http://www.911usa.com.cn/Blog/
后现代乐园（这年头做设计的人多做出名的人更多尤其是网络，什么时候才能赶上【时代】的脚步···）http://www.x-beta.cn/
世纪资讯（满足获第一手资讯的胃口···之一）越来越像全职宅女靠近
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最近在看스포트라이트，虽然不是新片，但是！！
师傅说的对，看了스포트라이트就会找不着北的对记者产生无限热情
，简直就是记者的最高境界。事实上的状况只想让人
电视看多了果然对身体不好尤其是大脑，除非有个지진희一样的头儿，要不还是对选择对编导有妄想比较安全
编辑果然不好当
连着做了两期感觉就要变鼠标手
以前都被story等等等等的编辑蒙蔽了（貌似现在也没清醒）想象中的编辑已经被鼠标手+颈椎疼打上马赛克了，看来写手的日子也不太好过。刚发现Taylor Alison Swift这个美女，《love story》里就是真人版的格林童话
当年《乞丐与公主》怎么不让Taylor Alison Swift去当公主
强力推荐《love story》
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段子
同学的QQ签名刚刚改成【能不能让我上网了天天停电停水能不能给我点洗脸水！！】就被骂了
——【靠，我家这发大水】
QQ签名档真是好东西
